<- Palaa "Kuntoilijoiden päiväkirjoja" -pääsivulle 

Susannan kuntoilupäiväkirja
| Taustaa | Viikko 23 | Viikko 24 | Viikko 25 | Viikko 26 | Viikko 27 | Viikko 28 | Viikko 29 | Viikko 30 | Viikko 31 | Viikko 33 |
| Viikko 35-36 |

Heippa kaikki!

Susanna nauttii saliharjoittelusta. Olen parikymppinen fitnessintoilija Meri-Lapista. Liikkuminen kaikissa muodoissaan on aina ollut minulle elämäntapa. Tällä hetkellä lähinnä sydäntä on kuntosali, johon olen tutustunut jo yläasteikäisenä. Siitä asti saliharjoittelu on kuulunut harrastuksiini satunnaisesti... kunnes sitten viime syksynä sain uuden ystävän, jonka innostuneisuus lajia kohtaan tarttui minuun kuin purkka tukkaan.

Kerttu neuvoi minua ravintoasioissa ja tsemppasi treeneihin. Tartuin rohkeasti bodyfitnessunelmaani ja nyt olen lähempänä sitä kuin koskaan. Takana on siis vajaa vuosi tavoitteellista treeniä, ylämäkiä ja alamäkiä. Kertun kautta tutustuin JK Kuntofitnessiin.

Nyt alkava uusi aikakausi Jannen neuvoilla vaikuttaa lupaavalta ja mielenkiinnolla odotan tulevia treenikuvioita. Tuskin maltan odottaa treenejä, kun parin kiireisen kouluviikon jälkeen pääsen takaisin raudan kimppuun ja vieläpä uudella ohjelmalla! :)

Tervetuloa seuraamaan minun unelmaani kuntoilijasta kilpaurheilijaksi. Aika näyttää milloin se tapahtuu.



Susannan kuvagalleria ->

Sivun alkuun
Www-toteutus: Kymen Web-Suunnittelu