<- Palaa takaisin "Asiakaspalaute" -pääsivulle

Asiakaspalautteita
| Palaute 1 | Palaute 2 | Palaute 3 | Palaute 4 | Palaute 5 | Palaute 6 | Palaute 7 | Palaute 8 | Palaute 9 | Palaute 10 | Palaute 11 |
| Palaute 12 | Palaute 13 | Palaute 14 | Palaute 15 | Palaute 16 | Palaute 17 | Palaute 18 |

Palaute 17

1. Mistä sait tiedon ko. ohjauksesta?

JPJ Liikuntakeskuksen sivuilta.


2. Miten arvioit ohjausta kokonaisuutena (ohjattu, omatoiminen harjoittelu) asteikolla 1-5
(1 = huono, 5 = hyvä)?


5


3. Mitä mieltä olit ohjauksen yleisistä järjestelyistä?

Ohjaus: 5

Harjoittelutila: 4


4. Huomioitiinko ohjauksen aikana henkilökohtaiset toiveet/tarpeet?

5


5. Ohjaajan asiatuntevuus

Ohjauksessa: 5

Ruokavalion laadinnassa: 5


6. Miten koit itse saavuttaneesi henkilökohtaiset tavoitteet?

5


7. Mitä mieltä olit harjoitusjaksojen pituudesta? (1 = liian lyhyt, 5 = liian pitkä)

Ohjattu: 3

Omatoiminen: 3


8. Suoriuduitko omatoimiseta harjoitusjaksosta omatoimisesti? (1 = huonosti, 5 = hyvin)

5

Missä olisit tarvinut apua?

Ainoastaan huonoina päivinä jonkun potkimaan takapuoleen.


9. Uskotko, että jatkat oman kunnon ylläpitoa tulevaisuudessa?

Uskon


10. Ruusut sekä risut harjoitusjaksosta

Alusta lähtien oli sellainen tunne että saan juuri sitä mitä tilaan. Loppujen lopuksi sain paljon enemmän. Janne oli aidosti kiinnostunut siitä mitä olen tavoittelemassa. Ongelmakohtiin, kuten ruokavaliossa alkuvaiheessa, tartuttiin nopeasti ja tuloksellisesti. Huumorilla ja oikeanlaisella motivoinnilla saatiin tämäkin kehäraakki taas nousemaan sohvanpohjalta. Se oli heti alussa selvää että treenaaminen ei saa olla pakkopullaa, joten siitä tulikin osa jokapäiväistä elämääni. Koska omasin taustan jossa salilla on tullut käytyä, en varsinaisesti tarvinnut opastusta, mutta pari vinkkiä sain salilla kuitenkin jotka auttoivat kummasti. Tämän kaiken johdosta oma yhteistyöni Jannen kanssa jatkuu. Päiväkirjaa on mukava täyttää ja päivitykset sujuvat nopeasti. En kirjoita mitään risuja kun oikeasti omalle kohdalle niitä ei sattunut. Viisi tähteä kokonaisudesta :)))


11. Vapaa sana:

Salin aukioloajat ovat hankalat kesäisin, varsinkin vuorotyöläiselle.

Sivun alkuun
Www-toteutus: Kymen Web-Suunnittelu