<- Palaa "kisoihin valmistautujia" -pääsivulle 

Mika Leppälä
| Taustaa | Viikko 26 | Viikko 27 | Viikot 28-29 | Viikot 30-31 | Viikot 32-34 | Viikot 35-39 | Viikot 40-50 | Viikot 51-10 | Viikot 1-9 / 2009 |
| Viikot 10-36 | Viikko 37 |

Viikko 37

Kilpailuja edeltävänä iltana voitto mielessä Tässä tulee fiiliksejä minun Oulun Classic Bodybuilding kisoista! Valmistautuminen meni tosi hyvin kisoihin. Kilpailuja edeltävänä aamuna (Perjantai 4.9 ) yleispuntti koko kropalle ja pieni happihyppely. Klo.13.30 Audin nokka kohti Oulua. Autossa kisaukkeli ja hänen Amorita. Matka taittui raikkaassa sateessa ja puolineliältä oltiin Sokos Hotel Arinassa.

Siinä Loti (mi mujer) siveli kerroksen pro tania pintaan vielä ennen kuin lähin kilpailija kokoukseen Cumulukseen. Sielä näin tulevat haastajani ja kokouksen jälkeen olin hyvin luottavaisilla mielin.

Siitä riprap vauhtia takaisin omalle hotellille syömään ja sitten jo mentiikin Lotin kanssa näyttämään kuntoani valmentajalle, joka majaili Scandic hotellissa.

Onneksi nämä kaikki hotellit on Oulussa ihan yhdessä läjässä! Tekee vain hyvää hilipasta semmonen n.5min kävelylenkki ulkosalla muutaman kerran illan aikana =)

Sielähän oli fitness tyttäret meiän tallista kanssa ja fiilis sen kuin kasvoi =) Koko porukalla oli koko ajan hyvä fiilis ja henki päällä!!! Kuntokin oli kuulemma koko ajan meitsilläkin nousussa =)

Hyvä fiilis hetki ennen kilpailua Käppäiltiin siitä hymyssä suin takas omaan hotelliin syömään ja tekemään loppuvalmisteluita lauantai päivää varten.

Kisa Lauantai aamuna herätys klo.05:55, viimeiset viritykset ja fiilistelyä heti aamusta. Kävin aamupalan jälkeen näyttämässä vielä kuntoa ja aloin psyykkaan itseäni neljältä alkavaan koitokseen.

Tarkoittaa sitä, jotta otin kunnon päikkärit ja pakkailin kamat valmiiksi sekä kävin jonkin verran vaparia läpi. Koko ajan FIILIS oli vain NOUSUSSA!!

Kahelta pyhkästiin kisapaikalle ja kerkesin siinä katselemaan tyttärien kisojakin himpunverran ennen kuin lähettiin Manon kans virittään tälle ukkelille värit ja öljyt yms. kondikseen.

Tässä vaiheessa olisin luullut jännittäväni enemmän mutta en oikeastaan jännittänyt paljoankaan (olotila bueno!). Manon asiantuntemuksella antamat vinkit koitin painaa mieleen ja tiesin pystyväni huippu suoritukseen lavalla joten olo oli kaikin puolin levollinen.

Itse kisasta sitten NAUTEIN IHAN TONNILLA!!! Oli uskomattoman huippua päästä esittään se kaikki mitä on harjoitellut ja en voinut muuta kuin nauttia koko tapahtumasta ja kannustuksesta, jota sain runsaasti! Siitä ISO KIITOS kaikille tutuille ja tuntemattomille!! =)

Ojentaja vertailu Petri Raatikaisen kanssa Itse kisassa sijoitukseni oli kunniakas 3 sija. Olen tosi tyytyväinen ja tämä antaa lujasti potkua kohti Lahden SM-KISOJA. Lisäksi tapahtui, jotain aivan uskamatonta! Sain tutustua kehonrakentaja Raatikaisen Petriin (aivan huippu kaveri) ja otimme yhteisposekuvankin!!!

Tämä jos jokin antaa lisääääää potkua ja tsemppiä eteenpäin taistelussa kohti Suomen huippua!!!! KIITOS Petri!! Oulun kilpailun jälkeen SM-kilpailuihin aikaa tasan kuukausi joka käytetään tehokkaasti treeneihin ja tavoitteena tietysti kunnon parantaminen.

Innolla kohti Lahtea lähtee Keminmaan poika =) Nähellään =) Fitness Expossa 3-4.10.

Sivun alkuun
Www-toteutus: Kymen Web-Suunnittelu